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  • 2017/07/17

    目指せ意識高い系!おすすめランニングアプリ!

    アババイスタッフ 画像

    江原

    みなさまこんにちは。
    暑い日が続きますが、最近運動全くしてない・・なんて方も多いと思います。

    一方で、意識高い系の方々の間では7~8年前から、仕事の前後のランニングが非常に流行しております。
    東京では皇居ラン、大阪では大阪城の周りなど大人気です。
    近年、そのようなランナー向けのランニングステーションも続々と増えてきています。

    そこで、意識低い系の運動不足の皆様に、おすすめランニングアプリのご紹介です。
    アプリを使い、楽しくトレーニングすることで、1UP目指しませんか??

     

     

    RunKeeper

    ランニングアプリのド定番!ユーザー数2,500万以上!

    GPS追跡で、ペース・距離・タイム・消費カロリーを常に確認できます。
    ランニング、ウォーキング、サイクリング、ハイキング、マウンテンバイキングなどのアクティビティも選べるので、ランニング以外でも大活躍!
    アクティビティの詳細SNSで共有できるので、みんなで楽しく競い合えます。

     

    ランキーパーImage

     

    ランキーパーImage-4

     

     

     

    Runtastic(ランタスティック)

    こちらも、ランニングやジョギングなど、GPS追跡で、タイム・距離・消費カロリーをリアルタイムで計測できます!
    ストーリーランがあるのが特徴で、楽しみながら走れます。

    緊張感あるストーリーとそれに合わせた臨場感あるサウンド&ナレーションを聞きながら走れるもの。
    サスペンスのように、追手から逃げて脱出するストーリーや、オーストリアの大自然を駆け抜けているようなサウンドもあります!
    ナレーションは英語とドイツ語ですが、サウンドの部分が多いので、分からなくても楽しめます。(一部課金あり)

     

    Image-4

     

    Image-3

     

     

    Nike+ Run Club

    目標と運動レベルを選ぶと、進捗に合わせてNike+コーチがプランを提案してくれます!もちろん、ペース、距離、心拍数高低差、なども細かく記録できます。

     

    ナイキImage

     

     

    ナイキImage-2

     

     

    ナイキImage-1

     

     

    まとめ

    ほとんどのアプリが仲間とシェアできる機能が搭載されています!
    一人でトレーニングするより、仲間と共有し、一緒に競争したり比較できた方が長続きできるはず!夏本番へ向けて、あなたもTRYしてみては!?

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