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100円から はじめる!!美容・健康 サプリ生活 part.1

スタッフブログ

  • 2017.09.01

    100円から はじめる!!美容・健康 サプリ生活 part.1

    顔アイコン

    こんにちは!
    遂にやってきた、ブログ当番 in 美容・ファッション

    男性コーダーには、つらい カテゴリーですね・・・

    しかしっ!!

    お金をかけて、

    100円ショップの健康サプリを片っ端から紹介していくことで、

    美容・ファッションを 3~4 記事分、ストックすることに成功|д゚)やったぜ!!

    これで、美容・ファッションは怖くない!!?

    これは、まさに!!

    お金の力

    考え方は、こずるいですが、記事はまじめに書きます。

    今!!100円ショップのサプリが熱い!!?

    気軽に始められる、ダイソーの100円ショップのサプリ

    しかしっ!!

    サプリ目的で、100円ショップに行くことも少ないと思います。

    ですから、ふらっと寄った、100円ショップのサプリコーナーで、

    ギムネマシルベスタエキス 2400mg や ギャバ 500mg ・コンドロイチン硫酸 280mg

    など書かれていてもわからないと思います。

    この記事では、

    どんな人が飲むべきなのか、どんな効能があるのかを、中心に紹介していこうかと思います。

    part.1は

    の5つの紹介です。

    ブルーベリー

    ブルーベリー サプリ写真

    ▼ こんな人に飲んでほしい

    デスクワークや車の運転をよくする方

    ▼ 効能

    ● ブルーベリーエキス

    ブルーベリーに含まれる、アントシアニンが目の網膜のロドプシンの再合成を助けるまた、抗酸化力が強く白内障の方に有効

    ● マリーゴールド抽出物 ルテイン

    ルテインを摂取することで、太陽光などの光から網膜へのダメージが軽減、目を守る。

    ▼ こんな時に飲もう!!

    今日、納期の仕事で、パソコンとにらめっこすることが、わかった時

    太陽の下の作業、営業が決まった時

     

    GABA

    ギャバ 写真

    ▼ こんな人に飲んでほしい

    ストレス社会を生き抜くあなたに

    ▼ 効能

    ● ギャバ

    γ-アミノ酪酸のこと、「抗ストレス作用」があり、興奮を鎮めたり、リラックスさせる効果がある

    ● ビール酵母

    必須アミノ酸のこと、グルタチオンと呼ばれる、抗酸化物質がはいっており、活性酸素を除去して優れたアンチエイジング効果が見込まれる。便秘にも効果がある。

    ▼ こんな時に飲もう!!

    プレッシャーに負けそうな時

    イライラが収まらない時

    肌のアンチエイジングをしたい時

    便秘が続く時

     

     

    コンドロイチン

    コンドロイチンサプリ 写真

    ▼ こんな人に飲んでほしい

    きびきびと行動したい方に

    ▼ 効能

    ● コンドロイチン硫酸

    グリコサミノグリカンの構成成分、関節や関節軟骨、関節液、角膜、皮ふの組織を柔軟にしたり、水分を保持する。

    ● MSM

    チルサルフォニルメタンのこと、関節やひざの痛みの軽減(痛みと炎症の緩和)、髪、爪、肌の美容、花粉症の緩和に役立つ

    ● グルコサミン

    骨などの強度、柔軟性、弾力性に役立つ成分

    ● デビルズクローエキス

    副作用がない抗炎症・鎮痛作用、関節痛の緩和

    ▼ こんな時に飲もう!!

    関節痛になりはじめに

    花粉症の季節に

    ドライアイ時に

    痛みを緩和したいとき

     

    亜鉛

    亜鉛 サプリ画像

    ▼ こんな人に飲んでほしい

    スタミナ維持を心掛けている方に

    ▼ 効能

    ● 亜鉛

    体内で作り出すことができない栄養素、味覚・生殖機能の改善・免疫力の向上・美髪や美肌に効果がある

    ● セレン

    老廃物の除去や酸化物質の分解などに働く酵素、過剰摂取はNG

    ● クロム

    血糖値の安定、集中力・記憶力アップ、筋肉を増強痩せやすい体に、過剰摂取はNG

    ▼ こんな時に飲もう!!

    集中力・記憶力アップしたい時

    うつ状態の緩和

    髪や肌に気を遣う年齢になった時

    生殖機能の改善

     

    ダイエットサプリ

    ダイエットサプリ 写真

    ▼ こんな人に飲んでほしい

    ダイエットしたい方に

    ▼ 効能

    ● ギムネマシルベスタエキス

    腸が糖を吸収するのを抑える

    ● 桑の葉エキス

    糖尿病の予防・改善,食後の血糖値上昇を抑える

    ● キトサン

    食事と一緒に摂取すると、脂質や塩分を腸で吸収させずに排出させる

    ▼ こんな時に飲もう!!

    宴会や飲み会の前に

    ダイエット中にどうしても、したい暴飲暴食

    今回は、ここまで!!

    次回の美容・ファッションで、part.2の記事を書きます( *´艸`)

    ではでは~

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