» 今こそ熱中症に気を付けて!|ホームページ制作・運営からWEBデザイン、ウェブサイト企画作成を行っている名古屋市のホームページ制作会社「ABABAI」

今こそ熱中症に気を付けて!

スタッフブログ

  • 2018.07.12

    今こそ熱中症に気を付けて!

    顔アイコン

    皆さんこんにちは。

    突然ですが、皆さんお元気ですか?

    急に暑くなりましたが、熱中症対策は万全でしょうか。

    熱中症は気が付かないうちに重症化します。

    これが熱中症か!と気が付いた時には時すでに遅し。

    何も対策しなければ

    日陰や室内であっても熱中症になります。

    日に日に気温が高くなる今!気を付けたいものです。

    そこで、熱中症についてほんの少しご紹介したいと思います。

     

    pixta_32344582_S

    1.なんだか「だるい」は熱中症を疑ってみる。

    なんとなくだるいなぁ~と感じたら、初期症状かもしれません。

    立ちくらみや吐き気なんかは分かり易い症状ですが

    まわりの人がなんとなく元気がないなぁ~なんて時も

    ちょっと声をかけてみて欲しいものです。

    お年寄りは特に自覚症状が分かりにくいそうです。

    いつもとちょっと違うなと感じたら、早めに対策を。

    2.「いつもより汗臭い」は熱中症予備軍。

    特別身体を動かしたわけでもないのに、やたらと汗臭い。

    あるいは肌がベタベタする。

    実は気が付かないうちに汗が出てる、カラダの水分が蒸発して

    塩分が肌に残っているためベタベタするんですね。

     

     

    3.「水を飲めば大丈夫」でしょ?と思ったら大きな間違い!

    暑い中では水分はもちろん、塩分も失われています。

    水分と塩分をバランスよく補給。これが大事。

    スポーツドリンクや経口補水液が最も効率良く補給できるそうですが

    お茶と梅干しのセット・塩飴とジュースなんかもありですね。

     

    pixta_29958401_S

     

     

    4.「手足がしびれる」はもはや危険信号。

    指先やつま先がなんだか「ジーン」とする。。。

    いつもは感じない手足のしびれは脱水症状かもしれません。

    出来るだけ速攻で涼しい場所へ避難し水分を確保しましょう。

     

     

    pixta_22331364_S

     

     

    5.熱中症になってしまった大人が必ず言う!!!

    「自分が(熱中症に)なるとは思わなかった。」

    恐ろしいですね~。怖いですね~。

    普通の人間なら誰にでも当てはまります。

    意識しないのが一番怖いです。

     

     

    まとめ

    いかがでしたでしょうか?

    もし外へ遊びに行くときや、室内でも運動する機会があったら

    必ずまめに水分補給する事をお勧めします。

    いろいろ書きましたが、実はワタクシ熱中症経験者。

    10年以上も前の話で、

    重度ではありませんでしたが、周りに迷惑をかけました。

    出来れば迷惑かける前に、習慣にしてみて下さいね。

    それではまた。

    フェイスブックシェアボタン

名古屋で1番真面目なウェブ会社!! ABABAI お電話でのお問い合わせはこちら

メールでのお問い合わせ リンクボタン

資料請求 リンクボタン

カレンダー

2018年9月
« 8月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

MENU

求人情報本社・広島オフィス

お問い合わせ

資料請求

ページの先頭へ

お問い合わせ

  • メールでのお問合せ リンクボタン
  • 資料請求 リンクボタン

閉じる

アババイめちゃ凄いこと

建築会社に選ばれる5.5の理由

制作実績

お客様の声

スタッフ紹介

代表挨拶

新着情報

会社概要&アクセス