俺のストレスに捧ぐ！破滅的、ストレス社会に働く俺たちへ
突然ですが・・・
あなたがストレスを感じる時は、いつですか？？
ストレスが貯めすぎると・・・
イライラし、仕事での失敗が増え
仕事での失敗で、また失敗してイライラし、最終的に人・会社を憎むように|дﾟ)
まさに、負の連鎖！！！
ストレスが原因の病気
- ・うつ病
- ・円形脱毛症
- ・片頭痛
- ・メニエール病
まぁ・・・いいことはありませんねorz
日々、コーディングを仕事をしている自分も
色々な所から、ストレスを貰っちゃているわけで・・・（与えてもいる・・・）
そんな生活の中、編み出した方法を書いていきたいと思います。
題して！！
破滅的！ ストレス社会に働く俺たちへ送る
パソコンに座りながらできる3つの方法!!
目次
ストレスに効くツボ
ツボを押すことによってのストレス解消方法！！
何より、手軽で効果は絶大！！！
今回はパソコンの前で、できる2つのツボをご紹介
言葉、文字を読む
自分を元気づける一番良い方法は、誰か他の人を元気づけてあげることだ。
■トム・ソーヤーの冒険 作者マーク・トウェイン
人間の目は、失敗して初めて開くものだ
■アントン・チェーホフ
悩んだり、仕事で失敗したときは、名言のまとめサイト等に行き
同じ悩みや、失敗をした時、先人はどうやって解決しただろうかを見ていきます。
実はコレ・・・かなりストレスがなくなります。
いまの自分に必要な名言を見つけた時！！ スッーーっと自分自身に帰ってきた実感がわきます。（我に返ることができます!!）
おすすめ名言集
■ 人生楽しもうぜ！高橋歩の名言集 ～Love&Free～
https://matome.naver.jp/odai/2133325978703558301
「自分の未熟さを、生まれつきの才能のせいにするなんて、両親に失礼な奴だな。」
あたりでヨシッ！！
やろうって気分になります。
おすすめブログ
■ ひむろぐ 日記 氷室 優の日記
http://ameblo.jp/youbuzz/entry-12253685493.html
株式会社氷室建設(http://himuro-kensetsu.co.jp/)のアメブロです。
読んでいくうちに、ココロが洗われて、
ストレスなんかどうでもよくなります。
ほんとにＴＴ
ストレス解消アプリ
全部パソコンが悪い・・・
悪いんだぁぁぁーと、思うあなたに捧ぐ・・・
すべての元凶であるパソコンを壊してしまいましょう！
■ キーボードクラッシャーばりにパソコンを壊すゲーム
http://game-ac.com/flashgame/kakutou/metelealordenata/
だけど、やっぱり・・・
会社の中だけでストレス解消はできぬ、飲みにいこう！！
たまには、外で飲みに行って
愚痴や相談して、ストレスを発散しよう！！
ってな分けで、今週も、中原を飲みに連れていってください(*´﹃`*)
以上、自分がしている、ストレス発散方法でした！！
ではでは～
